便秘薬

便秘薬には大きく2種類あり、腸を刺激して便を排出させる「刺激性下剤」と、便の水分を増やして排便を簡単にする「機会性下剤」と呼ばれるものです。

私達が想像する一般的な下剤は前者の刺激性下剤になります。

さらに刺激性下剤の中でも刺激の強いアントラキノン系とソフトなジフェニルメタン系に分かれます。

薬局などで市販されている下剤はジフェニルメタン系の下剤が多いです。

ジフェニルメタン系の下剤は腹痛を伴わないことが多く、刺激が少ない薬も多いです。

下剤はどうしても出したい時には効果がありますが、薬で無理に排便をすると腸を痛めることになりますし、根本的な解決にはなりません。

食生活の改善やサプリメントの摂取、生活習慣の改善などで腸環境を整えることが重要になります。

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